CLICK HERE FOR FREE BLOGGER TEMPLATES, LINK BUTTONS AND MORE! »

Minggu, 13 Januari 2013


harmoni-padi

Aku mengenal dikau
Tak cukup lama … separuh usiaku
Namun begitu banyak…pelajaran
Yang aku terima
Kau membuatku mengerti hidup ini
Kita terlahir bagai selembar kertas putih
Tinggal kulukis dengan tinta pesan damai
Dan terwujud harmoni

Segala kebaikan
Tak akan terhapus oleh kepahitan
Kulapangkan resah jiwa
Karna kupercaya
Kan berujung indah
Kau membuatku mengerti hidup ini
Kita terlahir bagai selembar kertas putih
Tinggal kulukis dengan tinta pesan damai
Dan terwujud harmoni
Kau membuatku mengerti hidup ini
Kita terlahir bagai selembar kertas putih
Tinggal kulukis dengan tinta pesan damai
Dan terwujud harmoni

cinta sejati ost habibi dan ainun

Manakala hati menggeliat mengusik renungan
Mengulang kenangan saat cinta menemui cinta
Suara sang malam dan siang seakan berlagu
Dapat aku dengar rindumu memanggil namaku

Saat aku tak lagi di sisimu
Ku tunggu kau di keabadian
Aku tak pernah pergi, selalu ada di hatimu
Kau tak pernah jauh, selalu ada di dalam hatiku

Sukmaku berteriak, menegaskan ku cinta padamu
Terima kasih pada maha cinta menyatukan kita
Saat aku tak lagi di sisimu
Ku tunggu kau di keabadian
Cinta kita melukiskan sejarah

Menggelarkan cerita penuh suka cita
Sehingga siapa pun insan Tuhan
Pasti tahu cinta kita sejati
Saat aku tak lagi di sisimu

Ku tunggu kau di keabadian
Cinta kita melukiskan sejarah
Menggelarkan cerita penuh suka cita
Sehingga siapa pun insan Tuhan

Pasti tahu cinta kita sejati
Lembah yang berwarna
Membentuk melekuk memeluk kita
Dua jiwa yang melebur jadi satu
Dalam kesunyian cinta

Cinta kita melukiskan sejarah
Menggelarkan cerita penuh suka cita
Sehingga siapa pun insan Tuhan
Pasti tahu cinta kita sejati

Inilah Posisi Tidur Enak Bikin Bebas Pegal


Tak dipungkiri pentingnya tidur untuk kesehatan. Namun ternyata tidur bukan perkara memejamkan mata saja. Salah memilih posisi tidur bisa menyebabkan Anda terbangun dalam keadaan pegal atau leher kaku dan sakit. Simak posisi tidur yang harus dilakukan dan mana yang harus dihindari.
Tidur terlentang
Posisi tidur ini sangat ideal untuk mencegah nyeri pada leher dan punggung, mengurangi refluks asam lambung, meminimalkan keriput serta menjaga bentuk payudara agar tak mudah kendur.
Sayangnya posisi tidur terlentang ini bisa menyebabkan ngorok. Untuk mereka yang sering mendengkur disarankan untuk menggunakan bantal yang empuk agar kepala dan leher tidak tersangga terlalu tinggi. Tidur terlentang juga sering menyebabkan nyeri punggung, karena itu letakkan bantal di bawah lutut sehingga tungkai agak tertekuk. Bila alas tidur terlalu empuk, taruhlah papan setebal kira-kira 1 cm di bawah seprai.
Tidur miring
Secara umum posisi tidur miring bagus untuk kesehatan karena efektif untuk mengurangi ngorok. Posisi tidur dengan lutut ditekuk dan agak diangkat ke arah dada dengan menjepit bantal sangat dianjurkan untuk mencegah nyeri punggung.
Posisi tidur miring merupakan posisi tidur yang paling nyaman untuk ibu hamil. Selain melancarkan sirkulasi darah, saat perut semakin membesar, posisi tidur terlentang bisa membuat sesak napas.
Kelemahan dari posisi tidur ini adalah mempercepat timbulnya kerutan di wajah. "Semua tekanan akan berada pada satu sisi yang menghadap bantal. Posisi ini juga menyebabkan payudara cepat kendur," kata Dr.Roshini Rajapaksa, editor kesehatan majalah Health.
Posisi melengkung
Posisi tidur dengan posisi menyamping dengan lutut di tekuk dan agak diangkat ke arah dada seperti posisi janin sangat tidak dianjurkan. "Posisi melengkung ini akan menekan diafragma sehingga bisa mengganggu pernapasan," kata Dody Chang, ahli akupuntur dari Center for Integrative Medicine, AS.
Ia menambahkan, posisi tidur melengkung ini juga bisa menyebabkan nyeri punggung, wajah keriput lebih cepat, serta payudara mengendur. Kendati begitu posisi tidur ala janin ini sering dirasa nyaman oleh ibu hamil.
Tidur tengkurap
Untuk mereka yang sering mengeluh nyeri punggung, sebaiknya menghindari posisi tidur tengkurap, kecuali perut diberi ganjalan bantal. Posisi tidur seperti ini sulit menjaga posisi netral untuk tulang punggung.
Tidur tengkurap akan memberi tekanan pada sendi dan otot-otot sehingga mengiritasi saraf dan menyebabkan nyeri, serta kebas. Selain itu dalam posisi ini kepala akan berada pada satu sisi dalam waktu lama sehingga leher akan pegal.

Penyebab Gigi Jadi Kuning


Memiliki gigi putih bersinar adalah dambaan semua orang. Namun terkadang tanpa disadari asupan makanan yang kita konsumsi menyebabkan warna gigi yang putih jadi berubah kuning. Sebut saja teh, kopi, minuman bersoda, dan jenis-jenis buah beri termasuk beberapa makanan yang dikenal sebagai pembuat noda pada gigi.
"Jangan biarkan penampilan Anda rusak karena warna gigi yang kekuningan. Selain obat-obatan dan gaya hidup, ada beberapa makanan yang berpengaruh pada warna gigi seseorang," ungkap drg Novandhyta Hapsari dalam media gathering Ultimo Aesthetic & Dental Care di Plaza Asia, Jakarta Selatan, akhir pekan lalu.
Beberapa jenis makanan lain yang bisa menyebabkan perubahan warna pada gigi antara lain:
1. Tomat.
Sama seperti buah beri, tomat juga memiliki kandungan warna alami pada buah yang bisa meninggalkan noda pada gigi. Keadaan ini akan diperparah jika tomat ini sudah diolah menjadi saus tomat botolan. Kandungan zat pewarna tambahan di dalam saus tomat juga bisa memperparah bekas warna yang ditinggalkan pada gigi. Selain saus tomat, saus sambal, kecap, dan kuah kare yang kental juga menjadi penyebab noda pada gigi.
2. Minuman kesehatan dan minuman olahraga.
Sebuah studi mengungkapkan bahwa minuman olahraga dan minuman kesehatan juga bisa menyebabkan kerusakan enamel gigi karena kandungan asamnya. Akibatnya noda akibat minuman ini akan tertinggal di gigi. Sebaiknya pilih air putih sebagai pengganti minuman kesehatan ataupun minuman olahraga.
3. Jus buah.
Meski sebenarnya buah berpengaruh positif pada tubuh, namun kandungan asam dari buah yang terlalu tinggi dan terlalu banyak bisa merusak gigi. Kandungan asam dalam buah bila dikonsumsi terus-menerus dalam jumlah yang terlalu banyak juga bisa merusak enamel gigi dan membuat gigi berlubang.
4. Wine.
Bekas tumpahan wine di taplak meja biasanya akan sulit dihilangkan. Tak heran bila wine, terutama red wine, juga bisa meninggalkan noda pada gigi. Kandungan asam, tannin, dan chromogen pada wine itulah yang menyebabkan noda pada gigi. Selain anggur merah, anggur putih juga bisa membuat gigi berubah warna.
5. Antibiotik.
Terlalu sering mengonsumsi obat-obatan, terutama antibiotik, juga bisa menyebabkan gigi menjadi kuning. Kandungan tetracycline pada antibiotik adalah faktor penyebab gigi menjadi kuning, terutama pada anak-anak. Konsumsi antibiotik yang mengandung tetracycline selama masa pertumbuhan gigi (mulai dari awal kehamilan sampai anak usia 8 tahun) bisa membuat gigi anak mengalami perubahan warna yang bersifat permanen. "Namun, sekarang ini antibiotik yang mengandung tetracycline ini sudah sedikit dan jarang digunakan lagi," kata Novandhyta.

cinta semu

Sudah lupakan sajaSemua rasa cinta yang adaAntara kau dan akuMemanglah sudah tiada rasa
Bukan ku tak mau menyayangimuMencintaimu seluruh hidupkuTapi selama ini ku tak mengertiPerasaan yang kurasakan
Biar-biarkan sajaSemua cerita yang t'lah laluAnggap tak pernah adaSesuatu antara kita berdua
Bukan ku tak mau menyayangimuMencintaimu seluruh hidupkuTapi semua ini hanya menambahKepalsuanku padamuKurasa memang sudah seharusnyaKita mengakhiri cinta kau dan kuJanganlah lagi kau paksa dirikuUntuk merasakan cinta yang semu
Sudah lupakan sajaSemua c'rita cinta kita ya cobaCoba lihat memang sudah tiada ada rasaYa tak usah lagi kau paksakan
Agar ku merasa cintaYa biarkanlah rasa itu
Cepat pergi dan berlaluYa memang tak bisa lagi
Kau harapkan lagi ku mencintaYa memang rasa rindu itu
Kini telah hilangPergi sirna dan berlalu

ASIANFANSCLUB: EXO-K Sebagai Model Seragam Sekolah untuk 'Ivy Clu...

ASIANFANSCLUB: EXO-K Sebagai Model Seragam Sekolah untuk 'Ivy Clu...: Rookie grup baru SM Entertainment telah memasuki ke dalam sebuah pengesahan baru sebagai model seragam sekolah untuk 'Ivy Club'. Sepert...

IU-PEACH

Jakku nuni gane hayan geu eolgure
Jillijido anha neon wae

Seuljjeok useojul ttaen na jeongmal michigenne
Eojjeom geuri yeppeo babe

Mworalkka i gibun
Neol bomyeon maeumi jeoryeoone ppeogeunhage

O eotteon daneoro neol seolmyeonghal su isseulkka
Ama i sesang mallon mojara

Gaman seo itgiman haedo yeppeun geu dariro
Naegero georeowa anajuneun neo

You know he’s so beautiful
Maybe you will never know
Nae pume sumgyeodugo naman bollae

Eorin maeume haneun mari aniya
Kkok neorang gyeolhonhallae

O eotteon daneoro neol seolmyeonghal su isseulkka
Ama i sesang mallon mojara

Gaman seo itgiman haedo yeppeun geu dariro
Naegero georeowa anajuneun neo

Myeot beoneul malhaejwodo mojara
Ojik neoman algo inneun
Ganjireoun geu moksoriro
Norae bureul geoya na na na na

Jakku mami gane
Na jeongmal michigenne

Rumah-Rumah Unik Di Indonesia

Rumah Domes

Rumah domes terdapat di perkampungan domes New Nglepen, Jogja. Di perkampungan ini terdapat rumah-rumah putih berbentuk kubah atau setengah bola yang dirancang sebagai perumahan tahan gempa. Warga di sekitar menyebut rumah domes ini sebagai rumah Teletubbies.

Rumah pohon

Di Papua, suku Korowai membangun rumah mereka di atas pohon. Beberapa rumah mereka bahkan bisa mencapai ketinggian sampai 50 meter dari permukaan tanah. Masyarakat adat Korowai dijuluki "orang pohon" karena selalu membuat rumah yang bertengger di atas pepohonan.

Goa Gala

Gua ini merupakan tempat tinggal dari seorang pertapa yang bernama Made Byasa yang dibuat selama sekitar 15 tahun dengan peralatan yang sederhana menjadikannya sebagai rumah tinggal di bawah tanah dalam liang batu kapur. Goa Gala terletak di Nusa Lembongan, Bali. Seperti rumah pada umumnya, dalam rumah tinggal Made Byasa ini terdapat ruang tamu, dua buah kamar tidur, kamar mandi, sumur dan dua buah dapur.

Istana Wong Sintinx


Rumah yang terletak di Jakarta Timur ini merupakan milik paranormal Ki Joko Bodo. Ki Joko Bodo memberi judul yang terpampang secara mencolok di dinding depan rumahnya dengan tajuk ”Istana Wong Sintinx” (Istana Orang Gila). Rumah ini unik dengan kehadiran simbol burung hantu dan ular naga di bagian teratas.

Rumah Botol

Rumah yang memanfaatkan botol bekas minuman berenergi ini mendapat gelar juara dalam Green Design Award 2009, yang diselenggarakan oleh BCI Asia. Rumah ini menghabiskan 30.000 botol bekas yang berdiri di atas tanah seluas 373 meter persegi, di kawasan Cigadung Selatan, Bandung. Selain ramah lingkungan, rumah botol juga berjasa dalam penghematan energi. Dindingnya yang terbuat dari kaca, membuat sinar matahari lebih mudah masuk sehingga tidak perlu menyalakan lampu pada siang hari.

Rumah gurita

Patung gurita yang nemplok di atap sebuah rumah di Bandung ini membuat rumah ini terlihat unik. Patung gurita itu difungsikan sebagai payung untuk menaungi ruang makan yang berada di bawahnya. Masyarakat mengenal rumah ini sebagai rumah gurita.

Karya Seni Paling Mahal Sedunia

Terbuat dari potongan-potongan uang dollar





10 Desain Sepeda Paling Unik

1. Laptop-Charging Bike Concept
Mungkin konsep sepeda boxiest adalah yang paling aerodinamis, tapi bagian paling menarik dari desain aneh Yuji Fujimura tidak ada hubungannya dengan penampilan. Ini adalah sepeda listrik yg memiliki docking station untuk laptop, yang dibebankan oleh baterai di sepeda ketika Anda naik. Tentu, itu mungkin tidak nyaman dan Anda akan dirobohkan dalam waktu sebentar oleh sedikit hembusan angin.
2. Incredible Folding Backback Bicycle
bertualang untuk bersepeda gunung ? - tapi perjalanan ke sana kadang-kadang mengambil alih daerah yang penggemar harus dinegosiasikan dengan berjalan kaki, dan sepeda yang paling tidak mudah untuk dibawa. Tas sepeda lipat Bergmönch menghilangkan masalah itu. Tidak hanya kecil dan ringan,sepeda ini juga mampu melipat dirinya sendiri dalam waktu kurang dari dua menit dalam konfigurasi yg nyaman.
3. Solar Powered Electric Bike
Dirancang oleh Miroslav Miljevic, sepeda listrik ini memiliki atap yang baik untuk melindungi pembalap dari matahari dan hujan dan juga untuk mengumpulkan energi surya.Sepeda Ini dibuat untuk orang-orang yang tidak merasa sampai dengan tuntutan fisik bersepeda, tapi masih ingin mendapatkan sisa manfaat.
4. Collapsible Bike Concept
Portabilitas adalah kunci ketika datang ke sepeda masa depan, dan desainer konsep menemukan cara-cara kreatif luar biasa untuk membuat sepeda cahaya dan dilipat. Desain oleh Blair ini tidak hanya Harry terurai menjadi paket kecil, tetapi juga menyediakan ruang penyimpanan dalam bentuk tas diposisikan antara roda. Terburu-buru juga menetapkan untuk meningkatkan sikap pengendara, mengatakan "Saya memutuskan masalah-masalah ini dengan memindahkan posisi pedal di belakang pengendara dan bergerak beberapa tekanan berat badan mereka di bagian depan tulang pinggul, menggunakan bagian depan yang luas dari kursi dan ke lengan mereka dengan mendukung menonjol dari menangani.
5. BMW Concept Bikes
tidak mengherankan bahwa beberapa konsep sepedayg keren merupakan rancangan oleh para pembuat mobil BMW. Tidak jelas apa konsep-konsep ini diciptakan, tetapi dengan bentuk berwarna-warni sepeda motor-esque dan proporsi, mereka memberikan beberapa inspirasi untuk membawa desain sepeda pas ke abad ke-21.
6. Bizarre Di-Cycle
Dirancang untuk membawa pengendara di atas tanah maupun air, konsep sepeda aneh ini dirancang khusus untuk kota Helmond di Belanda dan Dibuat oleh GBO Desain, yang Di-Siklus jauh oleh bulkier dari sepeda tradisional - yang tampaknya membatasi penerapannya,tetapi tidak menawarkan solusi menarik untuk perjalanan amfibi.
7. Minimalist Theft-Proof Computer-Aided Bicycle
Dengan roda spokeless dirancang untuk menghilangkan hambatan angin, ban yang tidak bisa dibuka, tidak ada rantai terlihat dan bingkai minimalis, sepeda ini adalah keberangkatan yang pasti dari desain lama sekolah. Merupakan gagasan Olimpiade Chris Boardman pengendara sepeda, sepeda ini memiliki baterai bertenaga surya yang membantu pengendara sampai bukit-bukit dan bahkan memiliki perangkat sidik jari-membaca yang hanya memungkinkan pemiliknya untuk bersepeda. Komputer kecil di setang menghitung jumlah kalori yang terbakar berdasarkan berapa kali pedal berputar. Ini jelas merupakan suatu sepeda masa depan: Boardman memperkirakan bahwa tidak akan tersedia untuk setidaknya dua dekade.
8. Nulla: Ultramodern Spokeless Bike
Nulla berarti "tidak" dalam bahasa Italia, dan meskipun sepeda ini lebih dekat ke "apa-apa" daripada kebanyakan, masih jauh dari sesuatu. Seperti pencurian sepeda-bukti minimalis oleh Chris Boardman, yang nulla tidak memiliki hub atau drive rantai mungkin untuk melihat sleekest, namun yang paling futuristik.
9. Honda U3-X: If Unicycles and Segways Mated
Honda U3-X adalah seperti Segway bagi orang-orang yang malas dan memungkinkan si pengguna untuk mengontrolnya hanya dengan bersandar tubuh mereka sedikit. Tentang seukuran tape retro, orang-U3 X adalah baterai bertenaga dan pergi hanya 4mph. Namun mengingat bahwa hal itu adalah sebuah perangkat mobilitas terkecil di dunia, sepeda ini mungkin bisa menginspirasi konsep-konsep lain yang sedikit lebih berguna di dunia nyata.
10. Grasshopper: Folding Electric Bike
Tentu saja, beberapa desainer berani mengambil sepeda lipat ke tingkat berikutnya dengan membuat mereka bertenaga listrik. Tapi tak satu pun sudah cukup sejauh David Gonçalves, yang tidak hanya desain Belalang membawa Anda ke sana kemari, tetapi juga bisa menjadi latihan sepeda stasioner dan bahkan menghasilkan dan menyimpan energi Anda yg dihasilkan saat mengayuh. 

12 lokasi tempat terpencil yang unik


12 lokasi tempat terpencil yang unik
12 lokasi tempat ini adalah tempat terpencil dan rumah terpencil di pegunungan, pulau terpencil,  dll. yang entah masih dihuni atau tidak. yang pasti tempat dibawah adalah tempat unik, hee..
tempat terpencil dan rumah terpencil ini jauh dari sosialisasi kemasyarakatan atau tempat unik ini terjadi karena faktor alam, penasaran?
berikut foto-foto lokasi tempat dan rumah terpencil  beserta yang memiliki tempat unik :
tempat unikBisa kita bayangkan lokasi rumah ini, lokasi tempat ini di salah satu pulau dari Vestmannaeyjar (Selatan Islandia). Foto ini diambil melalui jendela pesawat oleh Elliðaey, Vestmannaeyjar, Islandia
Pada ketinggian 4.003 meter di bukit rocky dari Matterhorn (Swiss) puncak ini dikelola oleh Club Alpine Swiss (Swiss Alpine Club). Tempat terpencil ini hanya memiliki 10 ruang untuk pendaki gunung yang pemberani, yang dimana berani menanjak melalui daerah yang paling bahaya seperti curam es yang ber-jalan, yang dapat membuat anda jadi beku.
Bosan dengan tetangga yang jail? seperti ini solusinya! hee… pulai ini berada di Canada tepatnya. dan ruangan pada rumah terpencil ini cukup untuk keluarga kecil. Dimana air surut, mereka bisa menaruk kursi senderannya keluar dan menikmati sinar matahari.. hee
Anda suka bermain dilaut? lokasi rumah ini tepat untuk anda, hee… foto ini diambil oleh Ian Coristine.
Lokasi tempat ini, dibangun hampir tujuh ratus tahun lalu, pada 1319. Anda dapat melihat bangunan ini saat anda mengunjungi Pian Passo delle Fugazze melakukan perjalanan antara Vivenza dan Rovereto di italia. selama perjalanan tersebut anda dapat melihat tempat terpencil ini. tempat terpencil ini adalah tempat ibadah San Colombano.
Anda pasti mengharapkan lokasi tempat ibadah mestinya ditempat yang layak, tapi ini membutuhkan isolasi baru di ketinggian secara harfiah. sebuah tebing dengan ketinggian 120 meter, tampak diukir – untuk membuat tempat ibadah ini dengan pandangan yang jelas. Ada yang mau tinggal ibadah disitu? hee..
Biara Holy Trinity merupakan biara Ortodoks di pusat kota Yunani. Biara ini adalah salah satu, dari enam biara di Meteora yang masih berfungsi. Biara Ini adalah biara yang tertua, yang telah dibangun pada tahun 1476.Lokasi tempat biara ini terdapat pada ketinggian 400 m bebatuan. Pada masa itu, untuk akses lokasi tempatke biara ini adalah melalui net dan tangga tali.
Saat ini, untuk akses lokasi tempat biara ini, telah didekorasi dan ada potongan tangga sebanyak 140 langkah. tempat biara ini memiliki manuskrip berharga, namun biara ini telah dijarah selama Perang Dunia II.
Lokasi rumah ini cukup manteb :D …
Lokasi rumah unik ini bediri di lokasi tertinggi di pulau mesmerizing yang terletak beberapa kilometer dari Stockgolm di Swedia. Tempat terpencil ini memiliki luas 137 meter persegi, bagian utama adalah ruangan utama yang indah, kamar tamu, dapur, pintu kaca yang mengarah keluar ke jembatan dek, sauna dan banyak lagi. Tapi yang terpenting, anda tidak terganggu dengan tetangga anda, hee… Minat kesini ? :D
Tempat unik ini adalah Katskhi Pillar, lokasi tempat ini tiba-tiba naik 40 meters dari daratan (Central Georgia) dan pada diabad ke-4, Georgia mengadopsi kristen sebagai agama negara, dan Katskhi Pillar menjadi gereja kecil yang pertama kali dibangun pada abad ke-7. salah satu biarawan Georgia telah tinggal didalamnya selama hampir 20 tahun sampai saat ini. Hal ini juga untuk mendapat perhatian bahwa perempuan tidak diperbolehkan mendaki ketempat tersebut.
Hee.. lokasi rumah ini pastinya ingin menyendiri..
Hee.. atau ingin honey-moon di lokasi tempat terpencil seperti ini?

LIRIK LAGU I REMEMBER – MOCCA


I remember… 
The way you glanced at me, yes I remember
I remember… 
When we caught a shooting star, yes I remember
I remember… 
All the things that we shared, and the promise we made, just you and I
I remember… 
All the laughter we shared, all the wishes we made, upon the roof at dawn
Do you remember… ? 
When we were dancing in the rain in that december
And I remember… 
When my father thought you were a burglar
I remember… 
All the things that we shared, and the promise we made, just you and I
I remember… 
All the laughter we shared, all the wishes we made, upon the roof at dawn
I remember… 
The way you read your books, 
Yes I remember
The way you tied your shoes, 
Yes I remember
The cake you loved the most, 
Yes I remember
The way you drank you coffee, 
I remember
The way you glanced at me, yes I remember
When we caught a shooting star, 
Yes I remember
When we were dancing in the rain in that december
And the way you smile at me, 
Yes I remember

LIRIK VIERRA KEPERGIANMU


Ku iringi langkahmu sampai ke akhir jalan
Sungguh berat terasa menyadari semua
Di saat terakhirku menatap wajah itu
Terpejam kedua mata dan terbang selamanya
*courtesy of LirikLaguIndonesia.Net
Reff:
Inginku mengejar dirimu
Menggenggam erat tanganmu
Sungguh ku tak rela
* ku tahu kau tak tersenyum melihatku menangis
Maka sekuat tenagaku ku relakan saat kepergianmu
Di saat terakhirku menatap wajah itu
Terpejam kedua mata dan terbang selamanya
Repeat reff
Repeat *
Takkan pernah ku lupakan dirimu
Takkan sanggup ku lupakan semua
Repeat *

LIRIK TEN 2 FIVE I WILL FLY


You know all the things i’ve said
You know all the things that we’ve done
And things i gave to you
There’s a chance for me to say
How precious you are in my life
And you know that it’s true
* to be with you is all that i need
  coz with you my life seems brighter
  and these are all the things i wanna say
Reff: i will fly into your arms
and be with you til the end of time
why are you so far away
you know it’s very hard for me
to get myself close to you
You’re the reason why i stay
You’re the one who cannot believe
Our love will never end
It is always in my dream
You’re the one who cannot see this
How could you be so blind
Repeat *
Repeat reff

7 MANFAAT JALAN KAKI BAGI KESEHATAN ANDA

Hai sahabat, tips kesehatan. Kesehatan sangant penting bagi kita. Dengan selalu sehat dan bugar setiap saat, maka aktivitas yang kita lakukan tiap hari akan berjalan sesuai harapan. Dengan kondisi yang sehat selalu, maka kita tidak harus pergi ke rumah sakit yang akan menghabiskan waktu dan biaya yang tidak sedikit pula. Jadi benar sekali kata pepatah, mencegah lebih baik dari mengobati.

    Sahabat, tips kesehatan. Banyak tips mudah sebenarnya yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental kita. Seperti tips yang banyak dihadirkan di blog ini. Jadi tidak ada salahnya anda mempraktekannya dengan benar. Agar tubuh anda terjaga kesehatannya. Tips kesehatan kali ini akan membahas 7 Manfaat Jalan Kaki :
  1. Dengan melakukan aktivitas berjalan kaki. Maka secara otomatis kadar gula atau glukosa didalam tubuh akan bekerja di setiap jaringan sel dalam tubuh anda. sehingga kadar gula atau glukosa tersebut tidak terkonsentrasi atau menumpuk di dalam darah anda. sehingga anda akan terhindar dari penyakit diabetes. Penyakit diabetes merupakan penyakit yang diakibatkan kadar gula yang tinggi didalam darah anda. 
  2. Dengan melakukan aktivitas berjalan kaki. Maka manfaatnya akan terasa sekali. Manfaat tersebut yaitu menghindarkan anda dari penyakit seperti serangan jantung. Oleh karena itulah selingi aktivitas sehari –hari anda dengan berjalan kaki serta jangan sering duduk terlalu lama  
  3. Dengan melakukan aktivitas berjalan kaki. Maka mampu meningkatkan sIstem kekebalan tubuh anda. sehingga anda tidak mudah terserang penyakit. Karena kekebalan tubuh anda terjaga dengan baik. 
  4. Dengan melakukan aktivitas berjalan kaki. Maka anda akan kelihatan lebih awet muda dan serta memiliki kondisi yang sehat, bugar dan segar setiap waktu. Jadi jangan tunggu lagi, untuk melakukan aktivitas jalan sehat setiap hari. 
  5. Dengan melakukan aktivitas berjalan kaki. Manfaatnya mampu menurunkan berat badan anda yang tidak ideal tentunya. Sebab dengan berat badan yang tidak ideal, merupakan salah satu sumber anda teserang berbagai penyakit. 
  6. Dengan melakukan aktivitas berjalan kaki. Maka pikiran stress yang melanda anda akan sedikit banyak terkurangi serta mengakibatkan tidur malam anda akan pulas. Serta ketika pagi menjelang anda akan lebih segar dan bugar dalam menatap dan melalui hari ini.  


           Semoga tips kesehatan yang membahas 7 Manfaat Jalan Kaki dapat berguna dan bermanfaat bagi pembaca sekalian. Akhir kata, salam hangat dari penulis.

    Sunday, January 13, 2013

    LIRIK LAGU BRAND NEW DAY - CHERRYBELLE

    Jangan pernah merasa sendiri
    Jangan pernah kau berkecil hati
    Hilangkan semua resah gelisah
    Tunjukkan dunia kau pasti bisa

    Someday you’ll find that you are brighter than the star
    Just be strong, just be brave and be sure, cause you can
    Kaulah bintang hidupmu

    Lupakanlah semua yang lalu, kita sambut yang baru
    Janganlah kau ragu, tuk maju kejar semua impianmu

    Hadapi semua rintangan, kuatkanlah tekadmu
    Gapailah semua anganmu, yakinkanlah dirimu
    It’s a brand new day

    Coba sejenak renungkan ini
    Langkahkan kaki mantapkan hati
    Yakinlah semua kan baik saja
    Jadikan hidupmu lebih indah

    Someday you’ll find that you are brighter than the star
    Just be strong, just be brave and be sure, cause you can
    Kaulah bintang hidupmu

    Lupakanlah semua yang lalu, kita sambut yang baru
    Janganlah kau ragu, tuk maju kejar semua impianmu

    Hadapi semua rintangan, kuatkanlah tekadmu
    Gapailah semua anganmu, yakinkanlah dirimu
    It’s a brand new day

    Bad things happen
    but there’s always a reason
    gonna end this rainy season
    let’s start some action

    Show ‘em what u got (what u got)
    Come on give a shot

    Chibi/Twibi Come closer (this is not over)
    we’re getting stronger, getting stronger than ever
    (we’re gonna get stronger)

    LIRIK ROCKET ROCKERS INGIN HILANG INGATAN


    Menghilanglah dari kehidupanku
    Enyanhlah dari hati yg tlah hancur
    Kehadiran sosokmu kan menyiksaku
    Biarkan disini ku menyendiri
    *courtesy of LirikLaguIndonesia.Net
    Pergilah bersamanya disana
    Dengan dia yg ada segalanya
    Bersenang-senanglah sepuasanya
    Biarkan disini ku menyendiri
    Terlintas keinginan tuk dapat
    Hilang ingatan agar semua terlupakan
    Dan ku berlari sekencang-kencangnya
    Tuk melupakan mu yg tlah berpaling
    Disini,Kembali
    Kau hadirkan ingatan yg seharusnya kulupakan
    Dan kuhancurkan adanya…
    Disini,Kembali
    Kau hadirkan ingatan yg seharusnya kulupakan
    Dan kuhancurkan adanya…..
    Letih disini…
    Kuingin hilang ingatan
    Letih Disini…..
    Kuingin hilang ingatan

    5 TIPS MUDAH MENGATASI DEPRESI SECARA ALAMI


    Hai sahabat, tips kesehatan. Setiap orang pasti memiliki berbagai masalah dalam hidupnya. Begitu berat dan banyaknya masalah yang di hadapi akan menyebabkan seseorang terkena yang namanya depresi. Depresi juga dapat disebabkan oleh bebera hal seperti perceraian, kematian orang yang di cintai, terkena PHK, terkena penyakit berat serta dampak dari pemakaian obat-obatan dan narkoba. Tips Mudah Mengatasi Depresi Secara alami.

            Sahabat, tips kesehatan. menurut institut Kesehatan Jiwa di Amerika Serikat (NIMH), depresi memiliki tanda umum atau gejala sebagai berikut :
    1. Rasa Sedih, cemas atau hampa yang terus menerus.
    2. Rasa Putus asa dan selalu pesimis.
    3. Rasa tidak berharga, rasa bersalah dan rasa tidak berdaya.
    4. Kehilangan minat atau kesenangan atau hobi atau aktvitas yang sebelumnya di sukai.
    5. Energi lemah, kelelahan, menjadi lamban.
    6. Sulit berkonsentrasi, mengingat dan memutuskan.
    7. Sulit tidur atau insomnia atau tidur berlebihan atau hipersomnia.
    8. Sulit makan atau rakus makan (menjadi kurus atau kegemukan).
    9. Tidak tenang dan gampang tersinggung.
    10. Sering sakit kepala atau masalah pencernaan seperti sulit buang air besar dan lain-lain.
    11. Berpikir ingin mati atau bunuh diri.
    12. Serta terkadang merasa berat di tangan dan kaki
          Sahabat, tips kesehatan. Depresi yang kita alami sebenarnya dapat kita atasi dengan cara yang sederhana dan alami. Untuk itulah, tips kesehatan kali ini akan menyajikan sebuah tips untuk mengatasi depresi tersebut. Berikut ini tips mudah mengatasi depresi Secara alami :
    1. Usahakan untuk berjalan-jalan di tempat yang asri dan bisa membuat pikiran dan jiwa kita menjadi tenang. Seperti melihat pemandangan di alam yang masih alami seperti pengunungan atau tempat-tempat yang menurut anda bisa menenangkan diri dan mendamaikan hati anda.
    2. Usahakan untuk melakukan kegiatan berolahraga di pagi hari. kegiatan berolahraga ini dapat menghilangkan depresi yang sedang anda alami atau rasakan dan juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda pula.
    3. Apabila anda hobby membaca buku. Usahakan untuk meluangkan hobbi membaca buku tersebut. Sebab membaca buku juga mampu menghilangkan depresi yang anda alami selama ini.
    4. Ketika dilanda yang namanya depresi, tertawa merupakan salah satu obat untuk menghilangkan depresi tersebut. Anda bisa melihat hiburan di tv yang berupa komedi yang bisa membuat anda tertawa lepas.
    5. Usaha yang tak kalah penting untuk menghilangkan depresi pada diri yaitu dengan memiliki keberanian yang tinggi untuk berubah ke arah yang lebih baik. Sehingga depresi yang anda alami lambat laun akan hilang dengan sendirinya.

          Semoga tips kesehatan yang membahas tips mudah mengatasi depresi secara alami dapat bermanfaat bagi semua pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis.


    -HARAPAN TELAH MENJADI- -KENANGAN-


    Sunguh ku tak meduga kau hanya manis pertama
    Yang membuat ku terluka
    Salahkah diri ini
    Memang tak pantas untukku
    Selamat tinggal ouhh sayangku …

    Hari ke hari ku tunggu dirimu
    Siang dan malam membayangkan wajahmu
    Kuberharap cepat engkaulah datang
    Tak sabarku menungu kehadiran dirimu
    Ku berharap padamu, agar setia pada ku

    #Tetapi ternyata engkau telah sirna
      Kau pergi jauh meningalkan diriku
      Yang selama ini tak pernah kuduga

    Reff  :Sunguh ku tak menduga kau hanya manis pertama  
              yang membuat ku terluka
              Salahkah diri ini
              Memang tak pantas untukku
              Selamat tinggal ouhh sayangku

    #Tetapi ternyata engkau telah sirna
      Kau pergi jauh meningalkan diriku
      Yang selama ini tak pernah kuduga

    Reff  :Sunguh ku tak menduga kau hanya manis pertama  
              yang membuat ku terluka
              Salahkah diri ini
              Memang tak pantas untukku
              Selamat tinggal ouhh sayangku